jak poznać

...bo mnie zwatpienie zaczyna brac ze nie wiem jak bardzo proboje i daje z siebie wszystko to i tak efektow brak coraz lepiej poznajesz swój organizm, i każda kolejna modyfikacja diety i treningu przybliża Cię tak naprawdę do poznania tego bodźca, który będzie działał! jestes o kolejny krok bliżej, aby poznać na co Twój org. zareaguje wiem, że [...]

[...] oceną - również na to trzeba być przygotowanym i mieć odwagę, żeby wyjść. Wrócę jeszcze do zamieszczonych zdjęć. To mój blog i moje przygotowania. Może zamieszczę zdjęcia z jakiejś imprezy... ;p A tak na serio, to ktoś, kto przeczytał temat od początku wie, że obecnie w fitness sylwetkowym liczy się (stety lub niestety) uroda i zadbany wygląd. [...]

[...] szkodzi w budowaniu masy mięśniowej. Tak dla porównania , wyglądam o niebo lepiej niż Najman a jestem mniej więcej jego postury i wagi ( z tym że wyższy ). po prostu, nawet jak zdarzy mi się mieć tydzień przerwy w treningu to i tak cały czas widać mi zarysowane mięśnia barków, tzn, izolują się naramienne ( można łatwo poznać który mięsień [...]

Widziałam i widziałam, jak bardzo się próbował bronić przed tym zarzutem. Tak czy inaczej raczej nie ma powodu finansowego by promować IF, a sama teoria i testy brzmialy obiecująco. Czytałaś może jakąś dobrą krytykę tego, co mówi? Dopiero zaczynam w tym temacie, a zawsze dobrze poznać różne strony i argumenty!

Moje nogi akurat tragedia także idzie mnie poznać haha następnym razem podbije to może oprócz genu podpowiesz jak nogi powiekszyc;-)

Hm, ludzie by musieli to poznać, a później już cyklicznie by brali udział. Ogólnie w internecie można robić wiele rzeczy, a takich jak to jest mało mało. Pomyśleć o reklamie, np na youtubie jakieś filmiki nagrać, zdobyć partnerów i by mogło pójść :)

Wierzysz że istnieje jakaś tam sobie wiekuista istota od zawsze co wszystko stworzyła, ale tego że materia mogła istnieć od zawsze już do mysli nie dopuszczasz Naukowcy jeszcze niedawno (bo na początku 20 wieku) uważali że materia i czas były zawsze, jednak obecne odkrycia stawiają teze że materia i czas miały swój początek. Jako, że Wielki [...]

Wiem o tym bardzo dobrze, dlatego staram się do tego podchodzić optymistycznie nawet jak coś nie idzie po mojej myśli. Nigdzie się nie śpieszę waga może nawet stać teraz w miejscu/spadać ale ja muszę poznać reakcje mojego organizmu. Jednak bez zmian nigdy dobrze nie poznam mojego organizmu, a co za tym idzie efekty za jakieś 5 lat też nie będą [...]

[...] przed snem dla michala.Moim zdaniem jest to potwierdzenie moich slow w ktorych mowie,ze bruce to jkd i tylko jego filozofia i sposob zycia to orginalne jkd.A michal to jakas niewiadoma,marna kopia Bruce'a i jego JKD,ktora bladzi bo nigdy nie znajdzie odpowiedzi w tym co robi. (jkd):) "Moje doswiadczenie mogloby pomoc,ale ja twierdze i [...]

[...] rodziny Lee. "Śmieszne, bo gdybym był prawdziwym fanem Lee to chętnie spotykałbym się z ludźmi, z którymi się przyjaźnił." Zawsze postrzegałem siebie bardziej jako człowieka interesującego się i trenującego JKD, aczkolwiek nie wyklucza to faktu ze jestem fanem Bruce'a Lee. Moge powiedziec ze jestem w uprzywilejowanej sytuacji, [...]

[...] Fajny tekst. My,nikogo nie obrażając - (a zwłaszcza GOCHU, którego jeszcze raz PRZEPROSZAM) - potrzebujemy Waszych tekstów, nie po to by "zrzynać" ale by poznać,jak było od środka :). Często piszecie, że nie wiemy, jak było naprawdę (że widzowie nie mogą poznbać prawdy), ale jak mamy (mają) wiedzieć, jak nam tego nie chcecie [...]

WITAM WSZYSTKICH TO ZNACZY NIKOGA CZY KTOS TU WOGOLE DZIALA? U NAS JUZ TYDZIEN U MNIE SPADEK O 3,7KG WODY TAK ? TROCHE SIE BALEM Z TYM TLUSZCZYKEIEM BO JAK PISALEM WCZESCNIEJ CALY TYDZ BYLEM CHORY I TYLKO LEZALEM I JADLEM WIEC MIALEM MALE OBAWY ,ALE CHYBA NIE TYJE A TEGO SIE BALEM. SAMOPOCZUC OGOLNIE DOBRE TROCHE GLOWA BOLI ZWLASZCZA WIECZOREM CO [...]

Pitt to nie jest wyciete z kontekstu tylko jak wiesz to fragment rozmowy Zostałeś zabanowany na forum Sportowe Forum Dyskusyjne Powód :oj troche sie tego uzbieralo w jednej chwili , on wie ocb ;) Do dnia: 2008-10-25 22:36:02 napisalem tylko co i jak, nie denerwuj sie tak, to nie potrzebne w takim razie koniec z mojej strony nie chce sie czepiac, [...]

[...] wagi i dobrego zdrowia potrzebne jest trochę wysiłku, na który widzę nie masz ochoty, zasłaniając się brakiem czasu. Problem u Ciebie tkwi w nastawieniu, zarówno do żywienia jak i aktywności fizycznej. Nie ma równie skutecznej metody na walkę ze stresem (którego uniknąć nie sposób) i poprawę komfortu życia jak zbilansowane żywienie i dobrany [...]

jazda Hard heheh Rafał wpadniesz kiedys na Śląsk :) ????? fajnie bylo by poznac Cie osobiscie poniewaz wydajesz sie ciekawą i rozsądną osobowoscią HaRdzik jedziesz dalej :) pozdRo :) WieRsz duży haRdzik se tRenuje a Rafalek kontRoluje Rafuś ciągle je kuRaki HaRdzik wcina też te smaki Obaj Rosną jak maślaki Wielki z nich juz sa chłopaki :)

[...] zdać prawie na 1 st. mistrzowski, czyli znają już 4 sekcje chisao chumkiu. Po 2) Znałem ludzi co uczyli się w LTWT biu tze już po 2 latach Po 3) Real Wing Tsun jest uczone jak metoda z tego co pisał użytkownik RWT nie czekasz na skończenie całości ale od razu uczysz się najlepszych rozwiązań na daną akcje. Oznacza to że na poziomie SNT już masz [...]

[...] chodził na VT i zamierzam kontynuować education u Mirka tyle, że mam dośc daleko Niedługo kupuję auto, więc napewno będzie lepiej. Combat 56 jest fajną sprawą oczywiście jako uzupełnienie do VT - jak popatrze na Belforta lub co gorsza Kerra to ummmmmm..... Drugą rzeczą jest to, iż chciałem kiedyś poznać BAS-3, a że w C56 techniki są podobne [...]

[...] Żadna odżywka ci nie da masy Może ci tylko pomóc :) 80% sukcesu to jest DOBRA DIETA :) a naprawde cięzko taką ułożyć ja sie męćzyłem tydzień z liczeniem :) i idzie pompa jak marzenie...A odżywka bez diety to jest jak deca bez strzykawy:] I jak chcesz poznać różnicze to poczytaj sobie o tych produktach jest bardzo dobry opis popatrz też w [...]

juzn widac zmiane jak na wolnym ciezarze cwiczysz liczba powtorzen zmalala mozna poznac ze na ostro idzie

Tłuszcz gubi się równomiernie z całego ciała. To nie jest tak, że jak robisz brzuszki, to chudnie Ci brzuch... Dlatego nawet biegając, czy poprostu zapisując się na siłownie schudniesz i z brzucha i ze wszystkiego Na piersi, to zapisz się na siłownie, albo ćwicz w domu... Hmm... Pompkami coś tam zrobisz, ale z czasem będziesz potrzebował [...]